ডেঙ্গু থেকে বাঁচার উপায়: একজনের স্বাস্থ্য, সবার দায়িত্ব

dengue
Picture of সামসুজ্জামান চৌধুরী

সামসুজ্জামান চৌধুরী

ডেঙ্গু একটি ভয়াবহ রোগ যেটি মশার কামড়ের মাধ্যমে ছড়ায়। এই রোগ থেকে বাঁচার জন্য সচেতনতা এবং প্রতিরোধ ব্যবস্থা গ্রহণ করা অত্যন্ত জরুরি।

ডেঙ্গু প্রতিরোধে কী করণীয়:

  • মশার বংশবিস্তার রোধ:
    • ঘরের চারপাশে পানি জমতে দেবেন না।
    • ফুলদানি, টায়ার, পাত্র ইত্যাদি পরিষ্কার করে রাখুন।
    • পুরাতন টায়ার, বোতল ইত্যাদি জমা করে রাখবেন না।
    • সপ্তাহে একবার পুরো ঘর পরিষ্কার করে মশার ডিম ধ্বংস করুন।
  • মশার কামড় থেকে নিজেকে রক্ষা করুন:
    • দিনের বেলায় ঘরের জানালা-দরজা বন্ধ রাখুন।
    • মশারি ব্যবহার করুন।
    • দীর্ঘ হাতা ও পায়ের পোশাক পরুন।
    • মশার তাড়ানোর স্প্রে বা কয়েল ব্যবহার করুন।
  • লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন:
    • জ্বর, মাথাব্যথা, চোখের পেছনে ব্যথা, শরীর ও জোড়ে ব্যথা, বমি, রক্তাক্ত বমি বা মল, চামড়ায় ফুসকুড়ি ইত্যাদি লক্ষণ দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

ডেঙ্গু জ্বরের জটিলতা:

  • ডেঙ্গু শক সিন্ড্রোম
  • রক্তক্ষরণ
  • অঙ্গবিকল

ডেঙ্গু থেকে বাঁচার জন্য সামাজিক দায়িত্ব:

  • পরিবার, সমাজ এবং সম্প্রদায়কে ডেঙ্গু প্রতিরোধে সচেতন করুন।
  • স্বাস্থ্যকর্মীদের সহযোগিতা করুন।
  • সরকারি নির্দেশনা মেনে চলুন।

মনে রাখবেন:

  • ডেঙ্গু একটি গুরুতর রোগ।
  • প্রতিরোধই হল সেরা ওষুধ।
  • সচেতন হয়ে নিজে এবং পরিবারকে রক্ষা করুন।

আরও তথ্যের জন্য আপনি স্বাস্থ্য বিভাগের ওয়েবসাইট বা স্বাস্থ্যকর্মীদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

আপনার সুস্থতা আমাদের কামনা।

আরও পড়ুন