জীবনশৈলী

একাধিক গবেষণায় দাবি করা হয়েছে, মাত্রাতিরিক্ত ধূমপান করলে চুল পড়ার সমস্যা বাড়তে পারে।

ত্বকের চিকিৎসকদের মতে, সপ্তাহে কে কত বার শ্যাম্পু করবেন তা নির্ভর করে ওই ব্যক্তির চুল, মাথার ত্বকের ধরন এবং জীবনযাপনের উপর।

কোরিয়ানদের মতো স্কিনের পাশাপাশি শরীরও সুস্থ থাকে নিয়মিত চাল ধোয়ার পর অবশিষ্ট পানি পান করলে।

হেঁচকি উঠলে পানি খেলে কমে যায় এমন ধারণা থাকলেও তা সব সময়ে কাজ করে না।

দীর্ঘক্ষণ ঠোঁটের রং ঠিক রাখার জন্য জানতে হবে লিপস্টিক পরার সঠিক কৌশল।

ঘরের ভেতর খালি পায়ে হাঁটা স্বাস্থ্যকর নাকি অস্বাস্থ্যকর তাও কিন্তু নির্ভর করছে বেশ কিছু কারণের ওপর।

হৃদরোগে ভুগছেন? তেল ছাড়া খাবার খেতে পারছেন না? তবে জেনে নিন কোন তেল এড়িয়ে চললে যত্নে থাকবে আপনার হৃদয়।

চিকিৎসকদের মতে, ব্যায়ামের পর পরিচ্ছন্নতা বজায়  রাখতে গোসলের প্রয়োজন রয়েছে। সেইসঙ্গে গোসলের প্রয়োজনীয়তা রয়েছে ক্লান্তি এবং ব্যথা-বেদনা নিরাময়ের জন্যও।

ক্যাস্টর অয়েল হতে পারে এর উত্তম ঘরোয়া সমাধান।

জ্যাকলিনের মতে, ঘন চুলের জন্য ডিমের সাদা অংশই সেরা। এটি চুলে মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করে পরে বিয়ার দিয়ে ধুয়ে ফেলেন তিনি।