জীবনশৈলী

দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনে সময় কাটানো, বিশেষ করে রাতে ঘুমানোর আগে স্ক্রিনে চোখ রাখলে তা উচ্চ রক্তচাপে গভীর প্রভাব ফেলে।

অনেকেই ভাবেন জামাকাপড় ছাড়া আর কিছুই কাচা যায় না ওয়াশিং মেশিনে।

সম্পর্ক গড়তে সময় লাগলেও, ভাঙা অনেক সহজ। তাই দূরত্ব বাড়তে দেবেন না। সঙ্গীর সঙ্গে বলুন খোলামেলা কথা।

পেন্ডুলাম লাইফস্টাইল হল এমন একপ্রকার জীবনযাপন যেখানে একদিকে থাকবে কাজ, ব্যস্ততা, পরিশ্রম। অন্যদিকে থাকবে নিজেকে নিয়ে ভাবার সময়।

ছোট থেকে কেউ সঠিক দিশা পেলে জীবনে নানা পরিস্থিতিতে নিজেকে সহজেই সামলে নিতে পারে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি অবিশ্বাস্য মনে হলেও বাস্তবে অত্যন্ত কার্যকর।

একটু মাথা খাটালে ভ্রমণের খরচ অনেকটাই কমিয়ে আনা যায়।

এই সমস্যার মূল কারণ হল চোখ, কান ও মস্তিষ্কের মধ্যে সঠিক সমন্বয়ের অভাব।

গবেষণায় প্রকাশিত তথ্য অনুযায়ী, অপরিষ্কার তোয়ালে থেকে প্যাথোজেন গ্যাসের উৎপত্তি। পাশাপাশি অন্যান্য অনেক কারণে উৎপত্তি হয় প্যাথোজেনের।

শুষ্ক চুলের সঙ্গে লড়াই করা শীতকালে খুবই স্বাভাবিক ঘটনা। তবে এ সমস্যা শুধু যে শীতকালের, তা একেবারেই নয়।