ওজন কমানোর সাতটি ব্যায়াম
শরীরের বাড়তি ওজন কমানো শুধু সৌন্দর্যের জন্য প্রয়োজন তা নয়। শরীর সুস্থ রাখতেও ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি।
মানুষ একসঙ্গে খাওয়ার সুযোগ খোঁজে কেন?
মানুষ একসঙ্গে খাওয়ার সুযোগ খোঁজে কেন?
প্রশ্ন হচ্ছে, এক সাথে বসে খাওয়ার বিষয়টিকে কেন আমরা এতো গুরুত্ব দিই? কেনই বা আমাদের এই প্রবণতা এখনো সচল?
ঘরে ময়েশ্চারাইজার বানাবেন যেভাবে?
শীতে ত্বকের উপযুক্ত ময়েশ্চারাইজার নিয়ে ভাবনা দূর করতে পারেন নিমিষেই!